75 признаков языка тела человека

Оцените материал
(8 голосов)
Язык тела человекаОколо 70% коммуникации осуществляется невербально. Человек, как правило, даже не осознает, что его поза, жесты и движения говорят гораздо больше, чем его голос.
 
Если знать язык тела, можно не только научиться понимать истинные намерения окружающих, но и уметь целенаправленно производить благоприятное впечатление, скрывать тревогу и излучать уверенность.
 
Психолог Макс Эггерт выделил основные признаки языка тела и их значения. По его мнению, предположения и выводы можно делать лишь на основе сочетания не менее 3-х телодвижений или поз. Одного признака недостаточно, т.к. он может иметь отношение к конкретной ситуации.
 
К примеру, человек трогает свой нос. Это может означать, что угодно: что у него чешется нос, что он хочет прочистить ноздрю, что у него нервный тик - он всегда чешет нос, когда нервничает и т.д.
 
Однако если человек трогает свой нос, дотрагивается до своей шеи и его речь замедлилась, это означает, что он лжет.
 
То же самое со скрещенными на груди руками.
 
Многие люди, видя этот жест, думают, что человек чувствует себя некомфортно и поэтому закрылся. Однако это будет правдой только при наличии еще как минимум 2-х признаков защитного поведения.
 
Если человек просто скрестил руки, это может означать что угодно: что он замерз, что хочет спрятать обручальное кольцо или скрыть грязь под ногтями и т.д.
 
Если Вы хотите использовать и воспринимать язык тела, всегда ищите группу признаков.
 
 
Физический знак
Возможные значения
1
Движения кадыка
Тревога, ложь
2
Руки перед корпусом, прикосновения к сумочке, украшениям, воротнику рубашки и т.п.
Неуверенность
3
Одна рука поперек тела,
закрепившись за другую руку
Неуверенность
4
Руки и ладони открыты
Открытость, искренность
5
Руки скрещены на груди
Отгораживание от кого-то
или чего-то, не признаваемого,
выражение отрицательного отношения
6
Руки скрещены, одна держит другую
Неуверенность
7
Руки держатся за сумочку, чашку и др.,
как за барьер
Неуверенность
8
Съеживание
Желание защититься
9
Моргание (учащенное)
Тревога
10
Глубокий вздох
Расслабление, согласие
11
Поглаживание подбородка
Обдумывание решения, оценка
12
Искренняя улыбка
Приветствие, одобрение,
стремление к сближению
13
Потирание глаз
Смущение, усталость
14
Потухший взгляд
Скука, обдумывание
15
Прикосновения к лицу
(включая рот, глаза, уши, шею)
Стремление скрыть правду
или нервозность
16
Палец (дужка очков и др.) во рту
Оценка или ожидание под­тверждения
17
Направление носков ступней
Указание, куда направлено внимание:
к двери, если человек хочет уйти,
к собесед­нику, если тот привлекателен.
18
Притопывание
Скука
19
Поглаживание собеседника
Стремление к близости
20
Прихорашивание
Проявление интереса к собе­седнику
21
«Рубка» ладонью
Агрессивность
22
Обхват запястья руки за спиной
Полное доверие или
наобо­рот - фрустрация
23
Рука покоится на голове
Заинтересованная оценка
24
Поглаживание шеи сзади
Ощущение угрозы или гнев
25
Лицо, опертое на раскрытые ладони,
локти на столе
Женский прием для придания себе
более привлекательного вида
или привлечения внимания мужчины
26
Стиснутые кулаки
Фрустрация
(чем сильнее фрустрация, тем выше кулаки)
27
Руки за спиной
Уверенность, властность
28
Руки в карманах
Стремление выглядеть уверен­ным,
призыв «Убедите меня» или демонстрация отстранения
29
Руки с раздвинутыми локтями на коленях
Использование пространства
для демонстрации главенства
30
Руки раскрыты ладонями вверх
Покорность
31
Потирание ладоней
Надежда на успех
32
Руки сцеплены
Уверенность, расслабленность,
самонадеянность
33
Опора на руки
Выражение власти
путем использования пространства
34
Рукопожатие с обхватом локтя
Попытка демонстрации тесной дружбы
35
Протягивание руки ладонью вниз
Попытка оказать давление
36
Протягивание руки ладонью вверх
Признак подчинения
37
Рукопожатие, другая рука на плече
Попытка демонстрации близости
38
Рукопожатие с другой рукой сверху
Желание показать главенство
39
Рукопожатие с вертикальными ладонями
и примерно одинако­вой силой
Проявление уважения, признание равенства
и «приглашение» к раппорту
40
Рукопожатие с обхватом запястья
Проявление радости при встрече.
Допустимо при близких отношениях
41
Жестикуляция перед лицом
Отрицательное отношение;
ложь или нервозность
42
Усиленное дыхание
Страх или тревога
43
Наклон вперед
Интерес, одобрение
44
Скрещенные ноги
Замкнутость, поза покорности или защиты;
у женщин - при­знак комфортности
45
Нога закинута на ногу так,
что дальняя от соседа оказывается ближней к нему
Знак одобрения или симпатии
46
Ноги «четверкой»:
лодыжка одной ноги на колене другой
Уверенность, главенство,
поза соперничества
47
Носки врозь (мужчины)
Открытость или главенство
48
Ноги расставлены
Использование пространства
для утверждения главенства
49
Кусание губ
Тревога, нежелание высказываться
50
Облизывание губ
Тревога, привлечение внимания
51
Подглядывание на часы
Желание уйти, скука, безраз­личие
52
Отзеркаливание - копирование жестов,
мимики и слов собеседника
Раппорт - установление доверия
и взаимопонимания
53
Прикрывание рта
Желание спросить, не лгут ли вам,
или нежелание сказать лишнее
54
Движение назад
Несогласие или тревога
55
Движение вперед
Интерес
56
Ладонь согнута,
указательный палец направлен вперёд
Стремление добиться согласия
или подчинения
57
Ладони обращены вниз
Демонстрация власти
58
Ладони обращены вверх
Согласие, готовность слушать
59
Прихорашивание
Желание быть привлекатель­ным
60
Быстрый или резкий вдох
Удивление, шок
61
Сидение напротив друг друга
Позиция соперничества
или обороны
62
Сидение рядом,
стулья чуть повернуты друг к другу
Позиция сотрудничества
63
Улыбка одними губами
Покорность или неискренность
64
Улыбка во все лицо
Приветствие, доброжелательность,
приглашение к признанию
65
Ухмылка
Высокомерие или неискрен­ность
66
Речь свободная и быстрая
Страстность
67
Внезапное замедление речи
Ложь
68
Поза во весь рост
Стремление к главенству,
к привлекательности
69
Стиплинг -
соединение пальцев разных рук вместе
Доверие или,
при слушании, знак «Убедите меня!»
70
Сжатые зубы
Фрустрация, гнев
71
Игра большими пальцами, например,
засовывание их в карманы пиджака или брюк
Знак превосходства,
главен­ства, властности
72
Большие пальцы засунуты
за пояс или в карманы
Поза сексуальной агрессии
73
Учащение тиков
Тревога
74
Прикосновения к себе
Тревога
75
Поворот спиной к собеседнику
Желание прекратить разговор
    
     
   

Оставить комментарий:

  • Комментировать Игорь 07 июля 2015г. Игорь

    А я раньше думал, что если "руки скрещены на груди", это значит человек закрыт. Теперь буду обращать на другие признаки. Спасибо, хоть кто-то просветил. Респект автору.